Adultos: 2 comprimidos por dia, numa toma única. Não exceder a toma diária indicada. Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento alimentar.

L-cistina, agente de volume: celulose microcristalina, gel de celulose (E460 i), gelificante: polivinilpolipirrolidona (E1202), gluconato de zinco (zinco), [agentes de revestimento: poli(álcool vinilico) (PVA) (E1203), carbonato de cálcio (E170), polietilenoglicol (E1521), talco (E553b), corantes: vermelho allura AC (E129), amarelo-sol FCF/amarelo alaranjado S (E110)], agente de endurecimento: polivinilpirrolidona (E1201), bisglicinato ferroso (ferro), nicotinamida (niacina), antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos (E470b), queratina, antiaglomerante: dióxido de silicio (silica) (E551), D-pantotenato de cálcio (ácido pantotenico), cloridrato de piridoxina (vitamina B6), antioxidante: butil-hidroxitolueno (BHT) (E321), selénio (selenito de sódio), D-biotina (biotina).
E110 e E129 podem causar efeitos negativos na atividade e atenção das crianças.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado, equilibrado e de um estilo de vida saudável.