Conjunto de acessórios para exercícios pélvicos de resistência, concebido para fortalecer os músculos do pavimento pélvico de forma progressiva e confortável, ideal para mulheres que procuram melhorar o tónico muscular pélvico, controlo da bexiga e bem‑estar íntimo geral.
Descrição do Produto
Conjunto de acessórios para exercícios pélvicos de resistência, concebido para fortalecer os músculos do pavimento pélvico de forma progressiva e confortável, ideal para mulheres que procuram melhorar o tónico muscular pélvico, controlo da bexiga e bem‑estar íntimo geral.
O Intimina Laselle Weighted Exerciser Set é um conjunto de treino pélvico composto por bolas de Kegel de diferentes pesos que permitem a realização de uma rotina progressiva de exercícios de resistência para os músculos do pavimento pélvico.
O pavimento pélvico é um grupo de músculos e ligamentos que sustentam órgãos pélvicos, incluindo bexiga, útero e recto, e cujo fortalecimento favorece o controlo urinário, melhora a função sexual e contribui para uma recuperação mais rápida após o parto.
Cada bola do set possui um peso específico, permitindo adaptar o nível de resistência às necessidades e à experiência individual. A utilização regular destes acessórios promove contracções musculares voluntárias e controladas, aumentando gradualmente a força, resistência e coordenação dos músculos pélvicos. O design anatómico e o material suave asseguram conforto e segurança durante o treino.
O Laselle Weighted Exerciser Set é adequado para mulheres em diferentes fases da vida — desde situações de fraqueza pélvica associada ao pós‑parto, alterações hormonais da menopausa, até à prevenção de incontinência urinária de esforço — oferecendo um método discreto e eficaz de treino muscular pélvico em casa.
-Antes de iniciar, garantir que as mãos e o acessório estão limpos. -Inserir suavemente a bola pélvica escolhida no interior da vagina, orientando‑a para o canal pélvico. -Realizar exercícios de contracção e relaxamento dos músculos do pavimento pélvico (sem contrair abdominais, nádegas ou coxas). -Começar com pesos leves e aumentar progressivamente conforme a força melhora. -Praticar 5–10 minutos por sessão, 3–5 dias por semana, conforme orientação profissional ou necessidade pessoal. -Após o exercício, limpar e secar o acessório antes de guardar em local limpo e seco.
Não utilizar em caso de infeção vaginal aguda, irritação ou dor pélvica significativa sem orientação médica. Evitar uso prolongado sem pausas e consultar um profissional de saúde em caso de desconforto persistente. Este produto não substitui avaliação médica ou terapêutica em casos clínicos específicos.
Recomendamos, para sua segurança, que verifique sempre as indicações e precauções do produto na embalagem.
Materiais hipoalergénicos e suaves para contacto íntimo (como silicone médico), com diferentes pesos internos conforme cada acessório do conjunto.
A lista de materiais pode ser atualizada pelo fabricante. Recomendamos sempre a consulta da embalagem do produto antes da utilização.
BRA (BRL)
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