O Gold Nutrition Creatine Power Mix foi desenvolvido para atletas e praticantes de exercício físico intenso que procuram melhorar desempenho, explosão muscular e capacidade de recuperação durante fases de treino exigentes.
Em exercícios de elevada intensidade e curta duração, a disponibilidade rápida de energia torna-se essencial para sustentar força, potência e rendimento muscular consistente.
A fórmula combina creatina monohidratada Creapure® com hidratos de carbono de absorção rápida, taurina, ácido alfa-lipóico e crómio, criando uma abordagem orientada para otimizar a entrada da creatina na célula muscular. Esta combinação ajuda a potenciar a disponibilidade energética muscular e favorece estratégias de carga de creatina mais eficientes.
A creatina é reconhecida pelo seu papel no aumento do desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade, sendo frequentemente utilizada em modalidades de força, potência, musculação, cross training e treino funcional. A presença de hidratos de carbono de rápida absorção ajuda ainda a apoiar recuperação energética após o treino e a melhorar o transporte de nutrientes.
A utilização de creatina Creapure® representa um dos principais diferenciais da fórmula, garantindo um elevado padrão de pureza e controlo de qualidade. Em comunidades de treino e suplementação, utilizadores referem frequentemente boa experiência relativamente à palatabilidade e desempenho deste tipo de fórmula combinada com creatina.
O sabor Manga-Laranja oferece uma alternativa mais agradável para quem procura suplementação diária em pó com perfil mais refrescante e fácil de consumir ao longo de protocolos de carga ou manutenção.
Na fase de carga, tomar 4 doses por dia durante 5 dias, distribuídas ao pequeno-almoço, almoço, antes e após o treino. Na fase de manutenção, tomar 1 dose após o treino de força durante aproximadamente 8 semanas. Misturar 1 medida rasa em cerca de 250ml de água e consumir imediatamente após preparação. Não exceder a dose diária recomendada.
Não recomendado durante gravidez e aleitamento. Não utilizar em caso de alergia a qualquer componente da fórmula. Pessoas com diabetes, insuficiência renal ou condições médicas específicas devem consultar um profissional de saúde antes da utilização. Os suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
Recomendamos, para sua segurança, que verifique sempre as indicações e precauções do produto na embalagem.
Dextrose, Creatine Monohydrate (Creapure®) (8%), Acidifiers (Citric Acid, Disodium Phosphate), Taurine (2%), Flavourings, Silicon Dioxide, Magnesium Oxide, Potassium Monophosphate, Alpha Lipoic Acid (0.2%), Chromium Picolinate, Sodium Chloride, Colour (Beta-Carotene), Sweetener (Sucralose).
A lista de ingredientes pode ser atualizada pelo fabricante. Recomendamos sempre a consulta da embalagem do produto antes da utilização.