As gomas contêm várias vitaminas essenciais (A, C, D, E e complexo B) e minerais como iodo — nutrientes importantes para o crescimento ósseo, desenvolvimento normal, energia diária e reforço das defesas naturais. A forma mastigável e saborosa torna mais fácil a toma, especialmente para crianças que têm dificuldade com comprimidos.
-Crianças entre 4 e 11 anos: 1 goma por dia.
-A partir dos 12 anos: 1 a 2 gomas por dia.
-Mastigar bem antes de engolir.
Não deve exceder a dose diária indicada. Não recomendado para crianças com menos de 3‑4 anos (dependendo da indicação da marca).
As gomas incluem ácido pantoténico (D‑pantotenato de cálcio), biotina (D‑biotina), vitaminas A, B6, B12, C, D e E, iodo (iodeto de potássio), maltodextrina, pectinas, óleo vegetal de coco, antocianinas, citratos de sódio, aromas naturais, açúcar, água e cera de carnaúba.